Что происходит ночью с нашим мозгом?

Что происходит ночью с мозгом?Человеческому организму нужно много спать: в среднем, мы тратим около 24 лет нашей жизни, пребывая в странном сумеречном состоянии. Однако не совсем ясно, почему мы, вообще, спим. Новое исследование показывает, что сон важен для формирования и восстановления вспомогательных структур в мозге.

Исследователи во главе с Чиарой Цирелли (Chiara Cirelli) из Университета Висконсина в Мэдисоне изучали у мышей, как ведёт себя мозг во время сна: влияние эффекта сна и бодрствования на олигодендроциты - мелкие клетки, которые образуют миелиновые оболочки.

Что происходит ночью с мозгом?

Эти клетки-хелперы (помощники) создают оболочки в здоровом мозге, а в ответ на повреждение обволакивают отростки клеток нейронов миелином - изолирующим слоем жира и белка, который обеспечивает быструю передачу сигналов: благодаря так называемым миелиновым оболочкам электрические импульсы буквально "скачут" вдоль аксонов (отростков нервных клеток).

Цирелли и ее коллеги использовали новый метод - так называемую ловушку (Trap). Он позволяет изучить активность генов в ранее определенных типах клеток. Задолго до этого было известно, что наряду с циклом "сон-бодрствование" на экспрессию генов клеток головного мозга влияет и время суток, пояснила Церелли. Поэтому учёные исследовали не только спящих и бодрствующих мышей, но и контрольную группу, где были мыши, которые не спали в обычное время отхода ко сну. Для этого было просто нужно поставить им в клетку колесо. Было обнаружено, что у олигодендроцитов сна мышей были включены те гены, которые ответственны за образование миелина, что является доказательством того, что миелиновые оболочки создаются, в основном, во время сна. У бодрствующих животных и тех, кому уже пора было спать, были, однако,также  активны гены, связанные с клеточным стрессом и гибелью клеток.

Дальнейший анализ показал: во время сна возникало вдвое больше клеток-предшественников олигодендроцитов, чем во время двух фаз бодрствования.

Что происходит ночью с мозгом?

Эти клетки, которые позже становятся олигодендроцитами, особенно активно воспроизводятся во время REM-фазы сна (быстрый сон, при котором повышается активность головного мозга и мы видим большую часть снов).

Сны всегда представляли собой загадку для человека. И сейчас многие, проснувшись, задумываютсяк чему снится вода или выпавший снег, что означают какие-то бытовые предметы, которые нам снятся, и заглядывают в сонник, надеясь или боясь, что сон сбудется.

Большой неожиданностью для учёных стало то, что число клеток-предшественников увеличивалось после нескольких часов сна, пояснила Цирелли. До сих пор предполагалось, что это намного более продолжительный процесс.

Ученые показали в предыдущих исследованиях, как изменяется активность нейронов во время фаз сна и бодрствования. Теперь стало очевидно, что способ работы хелперов в нервной системе в ходе этих фаз варьируется.

Исходя из новых данных, Цирелли также делает вывод, что хроническое недосыпание может ухудшить симптомы рассеянного склероза. При этом заболевании иммунная система организма производит атаки и разрушает миелиновые оболочки нейронов головного и спинного мозга. Это может привести к различным неврологическим расстройствам. Поэтому важно выяснить в будущих экспериментах, есть ли у этих больных связь между сном и усилением их болезненного состояния, пишет nzz.ch.

 
 
  

Related posts:

4 thoughts on “Что происходит ночью с нашим мозгом?

    • Конечно, не зря! Сон — наше всё: и лечит, и просто расслабляет.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Перед отправкой комментария решите простой пример! *